Twee zussen, één passie en een hele boel dromen en doelen.

Hoi!
Wij zijn Tessa en Anouk, twee zussen met een grote passie voor touwtjespringen. Al van jongs af aan doen wij aan rope skipping, de wedstrijdsport van touwtjespringen. Wat begon als een hobby is inmiddels een fulltime baan en topsportcarrière geworden.

Na jaren hard trainen hebben we verschillende Nederlandse records op onze naam staan, hebben we EK's en WK's gesprongen en hebben we in 2023 met ons team de European Showcontest gewonnen.
Hele mooie prestaties die we voor geen goud willen inruilen, maar voor ons draait het niet alleen om persoonlijke prestaties. Wij dromen ook van een wereld waarin rope skipping in Nederland even populair is als andere sporten. Wij willen anderen inspireren en mensen van alle leeftijden laten zien wat er mogelijk is met een springtouw door hard werken en doorzettingsvermogen. Touwtjespringen moet de erkenning krijgen die het verdient!

Om deze dromen en doelen te bereiken zijn we Next Level touwtjespringen gestart. Leren touwtjespringen begint wat ons betreft bij de juiste materialen. Daarom vind je in onze ropeshop alles wat je nodig hebt om touwtje te springen. Daarnaast geven we workshops en demonstraties door het hele land om zo veel mogelijk mensen te inspireren en geven we rope skipping trainingen aan de volgende generatie rope skippers. We hopen jou met het delen van ons verhaal te inspireren en je te helpen met het verbeteren en ontwikkelen van jouw touwtjespring vaardigheden.

Tessa

Springend geboren en nooit meer gestopt!

Mijn rope skipping avontuur begon toen mijn ouders de sport in 1995 naar Nederland haalden, terwijl mijn moeder zwanger was van mij. Op 4-jarige leeftijd ging ik voor het eerst op les en vijf jaar later trainde ik drie keer per week. Van kleine wedstrijden in Nederland en België groeide ik door naar internationale competities, met mijn eerste Europese kampioenschap in 2010. Niets werkt motiverender dan een toernooi waar de beste atleten van Europa samen komen en dus besloot ik om meer en harder te trainen. In 2011 leidde overtraining tot een teleurstelling op het team EK in Hongarije, maar het was een waardevolle les. We gingen slimmer trainen, met betere schema's en een goede balans, wat resulteerde in grote vooruitgang en successen, waaronder individuele Nederlandse titels in 2013 en 2015, een bronzen medaille met mijn team op de European Showcontest in 2018 en goud op de European showcontest in 2023.

En toch had ik het idee dat er nog meer te bereiken was. Het moest professioneler, uitgebreider en nog beter. Ik verzamelde een rope skipping trainer, krachttrainer, voedingscoach en sponsoren om mij heen en begon met rope skipping als topsport. Toen dat allemaal stond besloot ik mijn baan op te zeggen om fulltime met rope skipping bezig te kunnen zijn. Zeker niet de makkelijkste route en een beslissing met grote consequenties, maar absoluut de beste keuze die ik gemaakt heb. De obstakels in dit traject dagen mij uit, de doelen die ik stel maken mij beter en de lessen die ik leer neem ik de rest van mijn leven mee. En het belangrijkste is dat ik de hele week mag doen waar ik het gelukkigst van word.

De grootste beloning voor mijn harde werken kreeg ik in 2024 toen ik werd toegelaten tot het Urban en Vechtsportprogramma van topsport Amsterdam. Een zeer grote erkenning voor de sport rope skipping en voor mij als atleet. Dit programma geeft mijn de kans mijn prestaties te verbeteren door begeleiding van experts op het gebied van kracht en conditie, lifestyle en voeding. En het trainen met andere topsporters geeft veel steun en motivatie.

Op dit moment train ik in Naarden en Amsterdam voor de European Showcontest in 2025 in Oostenrijk en het Europese kampioenschap in 2026 in Noorwegen. Daarnaast begeleid ik jonge sporters in hun weg naar de top en geef ik workshops en demonstraties door het hele land. Ik vind het heerlijk om mijn passie voor de sport met anderen te delen en ik geniet van de trots die mensen uitstralen wanneer iets voor het eerst lukt.

Ik leef mijn droom en besef dat het kleine meisje van 4 nooit had kunnen bedenken wat haar springtouw haar zou brengen. Ik ben iedereen die mij daarbij geholpen heeft dankbaar en ik weet zeker dat mijn avontuur mij nog veel meer moois gaat brengen!

Anouk

Als jong meisje ben ik begonnen met rope skipping en tot mijn tiende ben ik blijven springen. Door blessures heb ik helaas moeten stoppen, maar toch heb ik nooit echt afscheid genomen van de sport. Toen ik in 2018 gevraagd werd om aan te sluiten bij het team voor het onderdeel showspringen, was mijn antwoord meteen JA!

Sindsdien spring ik weer met veel enthousiasme en heb ik de passie voor de sport weer helemaal terug gevonden. Ik merkte ik dat ik dat het vele trainen, de uitdagingen en de ontwikkeling leuk vond en daar meer uit wilde halen. In 2021 sprong ik mijn eerste individuele EK in Slowakije en 2 jaar later de tweede in Hongarije.

Ik geniet van de uitdaging die de sport mij biedt en wil mijzelf dan nog graag verbeteren richting het EK van 2026. Doelen stellen, plannen maken en daar keihard voor werken is wat mij gelukkig maakt. Als ik anderen datzelfde plezier kan geven is mijn missie geslaagd.